午前７時頃に起床する。
アラームはいつも9時30分に設定しているんだけど。
自然に起きれています。
昨日はジムで同じメニューをこなした。
一日たっていい感じで筋肉痛になっていると嬉しい。
でも家だとなかなか筋トレとかやらないんだよね。
そういう事が出来ていればわざわざジムなんかに通う事もなかったんだけど。
元を取らなければという思いがあるから。とりあえず行く。
まあ、まだ三週間目だけどあんまり効果は出ていないと思う。
体脂肪計に乗ってもあんまりかわってないんで。
今日もジム。週終わりなのでみっちり体をいじめるつもり。
あと銀行いく。そんくらい。

「ローカルごはん旅」を読んでみて。
私はあんまり旅先であんまり食べてないんだよね。
そこの名物らしきものを。。。まあ、いつも裏切られるからどっちでもいいって気分にはなっているんだけど。
ファミレスの方が安くてお腹いっぱいになるしさ。
あと一人でなかなか店に入れなかったりさ。あーーー。もう吉野家でいいやみたいな。
でもこの本をみて少しは食べてみようかと思ったしだい。