今日は起きるのも遅かったし何もしてない。
夕方くらいに2時間のウォーキングをしたくらい。
そんでもって夜にまた寝てしまってたし。。。
何もする事がないからだらだらしちゃって寝てしまう。
またダメ化しているのかもしれん。
明日から10月。。。来月から本気出さないとなぁ。

9月
・2020年東京オリンピック決定!
・台風18号縦断で各地で氾濫被害
▽郡上八幡→妻籠→馬籠→犬山
▽京都嵐山散策
▽ベイビーレイズミニライブ鑑賞
▽ひめキュンフルーツミニライブ鑑賞
▼マルチシットアップベンチ購入
◆「進撃の巨人」全24話見終わる
◆「あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない」全12話見終わる。
◆劇場版「あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない」を鑑賞
□本11冊(うちソーサリーシリーズ2巻含む)

毎年、1年を振り返る為にあった出来事を列挙していってるのだけど。
今年もあと三ヶ月となったのでヒマだし1月から読み返してみたんだけどさ。
1月~5月の働いている期間ってほんまに何も書く事ないね。
休みの日は疲弊して何もしてないしどこにも行ってない。
介護!介護!介護!に体も思考もあけくれていたみたい。
在職中と無職との比較が露骨に出ていて。。。感慨深いものがあったりした。
しかし書いている介護についての文章はその当時、真剣に考えて介護に向き合ってた文章で埋め尽くされている。
今は脳みそも緩みっぱなしだし自分に対しては思う事はあっても仕事とか利用者さんとかの他人に対して思う事なんてない。
まあ、そういう期間もあってよかったねって今は思う事にしている。

筋トレ生活2ヶ月終了。
2,5,8,12,15,18,21,25,28日の計9回
腹筋は途中から毎日せずに筋トレ日と同じ回数にした。
2時間のウォーキングは自転車こいだ日以外はほぼ毎日行っている。
・筋トレに関しては結果は出てないけど筋肉痛になってるので満足はしている。
・しかし腹筋に関してはまだ迷ってます。結果が出てないから特に。。。
・今後、ウォーキングをランニングにしようかどうかも迷ってます。
・来月で筋トレ三ヶ月となるのでそれなりの結果を期待していところ、ジムの時もそうだけど、結果が出ないとモチベーションが下がってくるからね。
・とりあえず来月はダンベルを新しく購入してウエイトを10キロにしたいところ。

明日、午後9時~122回目のツイキャスをします。
→豪ドル円買い

円高かよ!!
やっぱり決済しておけばよかった。
放心状態っす。

→株口座+390,000

日経平均304円さがる。
304円って。。。普通に暴落やん。
週明けびよーんと下がった。
いずれびよーんとあがって欲しい。
とりあえず放置するよ。