朝起きて仕事へいく。
起きた瞬間から痛みが体のあちらこちらから鳴り響く。
痛い。。。筋肉痛である。
わき腹、太股、足、腕。。。他にも少々。
体中が悲鳴をあげている。
仕事しようとしても力が全然出なかったです。

少し運動したくらいで。。。この有様です。
ランニングしているから少しくらいの運動なら関係ないや。
煙草やめたから体力は戻ってるはずだとか思っていたんやけど。。。
関係なかったですな。持久力がついただけで。。。
体力的には全くなかったんですね。

うぉ!!!胸が痛い!!
そして腕が痛い!!

仕事をしていると店長が近寄ってきて話しかけられる。
「昨日、楽しめましたか?」
私は。。。「はい。楽しめましたよ~」と心にもない事を言ってしまいました。
で。。。会話は終了した。
ちなみにこの行事は日程を変えて二つの組に分かれていったんです。
店長は違う組の方だったので。。。

【8月の家計簿】

家 賃\42,000
食 費\10,196
光熱費\3,424
通信費\9,054
雑 貨\323
理容費\1,000
交通費\960
遊び代\2,500
外 食\1,913
贅沢品\1,589
医療費\8,002
保 険\8,650
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合 計\89,611

知らない間に予算オーバーしていました。
食費。。。1万超えているし。。。
そりゃあ。毎日のようにジュースとかアイスとか買っていたら超えるわな。
「こんなに仕事頑張っているんだから。。。一本くらい」その積み重ねが大きな出費となる。我慢出来ない。。。そんな一ヶ月でしたな。

遊び代とか交通費とか。。。全て会社の行事で使ったものです。
だから私個人的にはなんもしてない。

医療費は歯医者。歯石除去しに四回ほど。。。
あと一回で歯石除去は終了する。あとは二本の親不知を抜くだけ。

今月の目標を見直す。
歯医者と筋トレでしたね。まあ。。そこそこ達成っすかね。
9月の目標は何しよ?
やっぱり引き続き歯医者と筋トレとしときますかね。